Yoga

Yoga

Yoga in der Schwangerschaft ist immer eine gute Idee! Mit der Schwangerschaft beginnt ein neuer Lebensabschnitt. Körperliche und emotionale Veränderungen treten ein. Yoga in der Schwangerschaft unterstützt Körper, Geist und Seele und sorgt für Ausgleich und Wohlbefinden. Er gibt der werdenden Mutter Zeit für sich und ihr Baby. Sanfte Körper-, Atem- und Entspannungsübungen helfen der […]

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