Rückbildung

Bei der Rückbildungsgymnastik beschäftigen wir uns damit Beckenboden, Bauch und Rücken zu kräftigen. Der ideale Zeitraum, um mit der Rückbildungsgymnastik zu starten ist zwischen 6 Wochen und 7 Monate nach der Geburt.

Beachten Sie bitte, dass Sie sich zur Rückbildungsgymnastik erst zu Beginn der Mutterschutzzeit also 6 Wochen vor Entbindungstermin anmelden können. Anmeldungen vor diesem Zeitpunkt werden wir nicht berüchsichtgen.

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